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昨日の晩御飯は~。

SH3E1771.jpg


★ ひき肉とキャベツとエリンギ炒め
★ サラダスパ
★ パンプキンポタージュ
★ いちご


でした♪


★ ひき肉とキャベツとエリンギ炒め
エリンギは輪切り、キャベツはざく切り。ひき肉を炒め、塩コショウ♪
切った野菜を入れ、味付けは焼き肉のタレ~ ^^水分が飛ぶまで炒めたら完成♪
SH3E1772.jpg


★ サラダスパ
パスタを3等分に折ったものと、切った人参を茹でる♪
輪切りキュウリと茹でた後冷ました具を混ぜ、マヨネーズ、塩コショウで味を調えたら完成♪
SH3E1774.jpg


★ パンプキンポタージュ
カボチャを茹でる。ミキサーに牛乳、カボチャを投入してまわす♪
鍋に移して温める。コンソメ、塩コショウで味を調えたら完成です♪
SH3E1773.jpg


ごちそうさまでした~♪


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